מהן תופעות הלוואי מצריכת קנאביס, ואיך ניתן למנוע אותן?

צריכת קנאביס עשויה להיות מלווה בתופעות לוואי פיזיולוגיות וקוגניטיביות בקרב חלק מהצרכנים, הסיבות לכך הנן רבות ומשתנות מאדם לאדם – אך רוב המקרים של תופעות לוואי מקנאביס נובעים כתוצאה משימוש כרוני או ממינון גבוה. מה צריך לדעת ואיך אפשר להימנע מראש?

תופעות הלוואי המתוארות לפניכם עשויות להופיע אצל חלק מהצרכנים והמטופלים והן עוברות בדרך כלל לאחר זמן קצר. על מנת להימנע מראש מתופעות לוואי שעשויות להיגרם כתוצאה מצריכת קנאביס, מומלץ להקפיד על שתיית מים ואכילה או שתיה של משהו מתוק לפני הצריכה.

אם בכל זאת אתם סובלים מתופעות לוואי שונות כתוצאה מצריכת קנאביס יש מספר דברים שעשויים לשפר את הרגשתכם.

תופעות לוואי פיזיולוגיות מקנאביס

בחילות

שימוש ממושך בקנאביס עשוי לגרום להפרעות במערכת העיכול, הקאות והפרעות במאזן האלקטרוליטים.

יש לקחת זאת בחשבון בעיקר בקרב חולים מבוגרים וחולים עם אי ספיקת כליות.

סוכר

צריכת קנאביס מורידה את רמות הגלוקוז (סוכר) בדם ולכן מומלץ להקפיד על אכילה של משהו מתוק בסמוך לצריכה. סוכר שמגיע ממקור טבעי כמו פירות יהיה הטוב ביותר.

ירידה חדה מדי ברמת הגלוקוז בגוף (היפוגליקמיה) עשויה להוביל לחולשה כללית, סחרחורות וזיעה קרה ונדרשת זהירות יתרה בקרב חולים סוכרתיים או בעלי נטייה לסוכרת.

מומלץ לנתר את רמות הסוכר בדם לפני ואחרי הצריכה.

ירידה בלחץ הדם

בעת שימוש בקנאביס תתכן ירידה בלחץ הדם ועליה בקצב הלב, כדי למנוע זאת מומלץ להקפיד על שתיית מים ולאכול מאכלים מלוחים כמו זיתים או מאפים.

ירידה בלחץ דם מאופיינת בסחרחורות ובחולשה כללית ירודה, מומלץ לשכב ולהרים מעט את הרגליים.

מטופלים הסובלים מבעיית לחץ דם מומלץ לבצע בדיקות לחץ דם יומיות במכשיר ביתי ולהתייעץ עם הרופא המטפל.

אלרגיה

חלק קטן מהאוכלוסייה עשויים להגיב ברגישות גם למגע עם הצמח או עם תפרחות הקנאביס – אך הוא אלרגן קל, ובמרבית התסמינים ניתן לטפל, ואף לאפשר המשך שימוש סדיר. הטיפול יהיה כמו אלרגיות אחרות על ידי משחות, כדורים, או תרסיס.

שיטות הצריכה השונות שבאמצעותם ניתן לצרוך קנאביס מורידים את הסיכוי לאלרגיה; בין אם בעישון, אידוי, אכילה, מיצוי, או גם באמצעות תכשירי טיפוח.

שיעול ויובש בפה

עישון קנאביס יוצר גירוי בגרון בגלל השמן שנוצר בזמן העישון ועשוי לגרום לשיעול ויובש בפה.

כדי להימנע מכך מומלץ להקפיד על שתיית מים או משקאות טבעיים מתוקים ובמידת הצורך אף ניתן להשתמש בסוכרייה ללא סוכר כדי להקל על היובש בפה.

צריכת קנאביס באידוי מפחיתה משמעותית את השיעול.

אדמומיות ויובש בעיניים

האדמומיות והיובש בעיניים הנפוצים אצל רבים מצרכני קנאביס נגרמים כתוצאה מהתרחבות כלי הדם/

אין במצב זה כל סכנה וניתן להימנע ממנו על ידי שימוש בחומרי סיכה ייעודיים לעיניים.

תופעות לוואי קוגנטיביות מקנאביס

חרדה

תחושות חרדה מגיעות בדרך כלל מזנים עתירי THC, כדי להימנע מראש מתחושות של חרדה ופרנויה מומלץ להתחיל במינון נמוך מאד של קנאביס.

במידה ותרצו להימנע מהשפעה פסיכו-אקטיבית תוכלו לבחור זנים עשירים ב-CBD שמאזנים את תופעות הלוואי של זנים פסיכו-אקטיביים. אצל חלק מספקי הקנאביס ניתן גם למצוא זנים ומוצרי קנאביס המכילים CBD בלבד כך שניתן לצרוך אותם ללא חשש להשפעה פסיכו-אקטיבית.

סחרחורת וחוסר שיווי משקל

תופעות אלו יכולות להיגרם כתוצאה משימוש מעבר לסבילות של הצרכן, או ממוצרים בעלי מינון גבוה דוגמת שמנים ומיצויים שונים.

במקרה של תחושת סחרחורת מומלץ לשכב עם רגליים למעלה למשך כרבע שעה עד לחלוף ההרגשה, כדאי גם לשתות משקה מתוק כדי להקל על התחושה – במקרים קיצוניים מומלץ לפנות לרופא.

זיכרון לטווח קצר

שימוש כרוני בקנאביס עלול לגרום לפגיעה בזיכרון, ביכולת הלמידה וביכולת לבצע פעולות מורכבות.

תופעות לוואי אלו הן לטווח קצר ונעלמות לאחר הפסקת השימוש או הורדת מינון.

קנאביס עשוי להגדיל את הסיכון להתפרצות סכיזופרניה כאשר בגיל צעיר הסיכון גבוה יותר – במידה ויש לכם היסטוריה משפחתית של סכיזופרניה מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל לפני השימוש.

בקרב חולי סכיזופרניה וחולים הסובלים מהפרעה דו-קוטבית יש להימנע משימוש בקנאביס בשל תופעות הלוואי האפשריות של הקנבינואידים הפסיכו-אקטיביים.

חשוב לדעת

במידה והן קיימות, תופעות הלוואי הנלוות לצריכת קנאביס הינן קצרות השפעה ועשויות להשתנות מאדם לאדם. בעת שימוש ראשוני בקנאביס מומלץ להתחיל ממינון נמוך במיוחד ולהעלות במידת הצורך ועל פי הרגשתכם.

במידה ותופעות הלוואי המתוארות חמורות יותר, מומלץ לפנות מיד לרופא המטפל.

חשוב לציין כי ישנם אנשים שאינם מגיבים בצורה חיובית בעת שימוש בקנאביס ובמקרים כאלו מומלץ להפסיק את השימוש.

על פי החוק יש להימנע מנהיגה או מביצוע פעולות מסוכנות כשעתיים לאחר צריכת קנאביס רפואי.

טבלת מעקב לטיפול בקנאביס 

לנוחיותכם, צרפנו טבלה שמאפשרת רישום ותיעוד של הטיפול שלכם בקנאביס רפואי עם אפשרות למילוי אופן הצריכה, סיבה, שעה וההשפעה שהתקבלה.

רישום ומעקב שכזה יאפשר לכם להבין איזו שיטת צריכה תהיה יעילה יותר עבורכם, איך הקנאביס השפיע עליכם ולכמה זמן.

להורדת טבלת תיעוד ומעקב לטיפול בקנאביס לחצו כאן 

פורסם לראשונה באתר קנאליסט